法院把我的工资卡冻结了，该如何应对？

应立即向法院申请解冻或提出异议，说明生活困境。分析：工资卡被冻结，可能是因债务纠纷等执行案件。根据《民事诉讼法》，被执行人有权提出异议，特别是当冻结影响基本生活时。需准备相关证据，如收入证明、生活开销等，向法院说明情况。提醒：若长时间无法解冻，导致生活陷入极度困难，应及时寻求律师帮助，通过法律途径解决。
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具体操作：1.申请解冻：准备收入证明、生活开销明细、身份证明等材料，向法院提交解冻申请书，说明工资是唯一生活来源，请求法院解冻。2.提出执行异议：收集相关证据，如合同、判决书等，向法院提交执行异议申请书，阐述冻结行为的不当之处，请求法院审查并纠正。3.若法院未予及时回应或处理不当，可向上级法院申请复议或寻求律师帮助，通过法律途径维护自身合法权益。在此过程中，务必保持冷静，依法行事。
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处理方式：从法律角度，处理方式主要有两种：一是向法院申请解冻，二是提出执行异议。选择建议：若冻结有误或确实影响生活，可优先申请解冻；若认为冻结行为有违法律规定，可提出执行异议。需根据具体情况选择最适合的方式。